「R」 あ~る指定。

長渕と共に おはようからオヤスミまで暮らしをみつめてきましたが、只今休止中です

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岩盤浴レポート/これ最高~♪

今話題の岩盤浴を体験!
私が行った所は、まず受付でとバスタオル、フェイスタオル、
そして500のペットボトルに入ったミネラルウォータを受け取り、
ざっと説明を聞いて、いざ中へ!あ作務衣の下はすっぽんぽんです。

中に入ると、蒸せかえるような暑さ!
一人ずつ横になれるほどのスペースがあり、温められた石の上にバスタオルを
敷いて、横になります。
超電磁波の力をもつ自然石ってことだけど、ものすごくアツイ!
小さな砂時計が枕元にあり、それを目安にうつぶせで5分、仰向けで10分。
いや~とにかく多量の汗が、からだの老廃物と一緒に出て来る感じ・・・。
生まれて初めて、こんなにも汗をかいた。
なんせ、作務衣は上から下まで、しぼれるほど、ぐっしょりです。

その後休憩室へ。冷房が効いていて、心地よい。ミネラルウォータで
水分チャージ。これを3回ほど繰り返して終了!飲んだお水の量も、
ハンパじゃない。
この多量の汗---実はまったくべたつかないのです。不思議なほどにサラサラしていて、洗い流さずにタオルでふき取るだけで良いとのこと。
普段かく汗とは種類が違うらしい。
細胞が蘇ったみたいで、すっごく気持がいい♪お肌もすべすべ・・・。

1回80分のコースは、無事終了しました。
ダイエット、腰痛、冷え性、美肌、蝋化防止、体質改善、その他さまざまな
効果があるとか。

読んで試して見たくなったら、お願いします
クリック⇒人気blogランキングへ

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ゲルマニウム温浴スポット

こんにちは。
香織はゲルマニウム温浴に超ハマっています。定期的に通いはじめてから3kg痩せました!家でもゲルマニウム入浴剤を使っています。
いつもお店選びのときに見ているサイトです↓
全国ゲルマニウム温浴スポットガイド
http://geruma.pinoko.jp
エステなんかよりも全然効果ありますよね♪
岩盤浴にも近いうちにチャレンジしてみるつもりです!
  • posted by 香織 
  • URL 
  • at 2005.08/10 13:28 
  • [編集]

香織さん、訪問ありがとうございます♪
ゲルマニウム温浴ですか~。
なんか良さそう!v-48
あたしもトライしてみようかな。また来てねv-222
  • posted by レンゲ 
  • URL 
  • at 2005.08/10 15:06 
  • [編集]

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